Um in schwierigen und stressigen Situationen konzentriert zu bleiben und ruhig zu agieren, ist innere Ruhe von unschätzbarem Wert

Entspannungsvielfalt

 
Reflexzonenmassage am Fuß
20,- Euro / 30 Minuten*
40,- Euro / 60 Minuten*
* 67 Cent/Minute (Mindestlänge 30 Minuten)
Reflexzonenmassage am Fuß incl. Fußbad.
 
 
 
 
 
Die Reflexzonanmassage am Fuß gewinnt auch im Wellnessbereich immer mehr an Bedeutung.
An den Füßen laufen viele Punkte zusammen, so dass der Fuß sowas wie eine Landkarte des Körpers ist und ihn wiederspiegelt.
Jeder Punkt ist einem bestimmten Organ zugeordnet. Durch gezielt ausgeübten Reiz oder Druck auf einen Punkt können Organe gezielt angesprochen werden. Durch diese Massage können Stress, nervlich bedingte Verspannungen und viele andere Beschwerden gelindert werden.
Reflexzonenmassage ist auch hervorragend zum Entspannen nach einem anstrengendem Alttag geeignet.






Klangschalenmassage:
20,- Euro / 30 Minuten*
40,- Euro / 60 Minuten*
* 67 Cent/Minute (Mindestlänge 30 Minuten)
Bitte bequeme Kleidung anziehen oder mitnehmen, weil die Massage mit Kleidung angewendet wird.
Bei der Klangmassage werden Klangschalen über dem Körper angeschlagen sowie auf dem Körper sanft drauf gesetz und ebenfalls angeschlagen und gerieben, so dass intensive Tonfrequenzen entstehen, die sich sanft auf Ihren Körper übertragen. So entsteht eine tiefe und anhaltende Entspannung. Diese Entspannung kann Blockaden und Verspannungen lösen, sie kann auch zusätzlich die Selbstheilungskräfte aktivieren. Es ist eine Massagetechnik, die die Zellen des Körpers zum Schwingen und Sie wieder ins Gleichgewicht bringt.


Vitalmassage
20,- Euro / 30 Minuten*
40,- Euro / 60 Minuten*
* 67 Cent/Minute (Mindestlänge 30 Minuten)
Wellnesmassage kombiniert mit Thai-Druckmassage.
Nach Wunsch kann die Massage individuel abgesprochen werden, welche Körperteile massiert werden sollen.
Stress verursacht einen erhöhten Muskeltonus und Baut Blockaden im Körper auf. Gestörter Energiefluß kann zu seelischen, geistigen und körperlichen Beschwerden führen. Lang bestehende energetische Blockaden können auch Ursache verschiedener Krankheiten sein. Mit Hilfe der unterschiedlichen asiatischen Massagetechniken und fein abgestimmter energetischer Arbeit werden Sie in einem Zustand tiefer Entspannung geführt. Durch die vitalisierende Behandlung der Energiebahnen kommt Ihre Seele, Geist und Körper in Einklang. Die Blockaden lösen sich und innere Ruhe stellt sich bei Ihnen ein.

 


Hot/cold Stone Massage
20,- Euro / 30 Minuten*
40,- Euro / 60 Minuten*
* 67 Cent/Minute (Mindestlänge 30 Minuten)
Nach Wunsch kann die Massage individuel abgesprochen werden, welche Körperteile massiert werden sollen.
Bei der Hot Stone Massage werden über die geölte Haut warme Basaltsteine geführt. Diese Anwendung ist eine Kombination aus Masage, Thermotherapie und Energiearbeit. Die Wärme wirkt beruhigend auf Herz, Kreislauf und das Wohlbefinden was den Entspannungsprozess fördert und stressbedingte Symptome lindern kann. Nach Wunsch des Klienten kann man zwischendurch den Körper mit kalten Steinen massieren. Durch diesen Kältereiz lässt sich der Stoffwechsel anregen und auch die Versorgung der Haut mit Nährstoffen verbessern. Ähnlich wie bei Wechselduschen.

 




Kombimassage
  Hawaiireise zu sich selbst
40,- Euro / 60 Minuten* 
* 67 Cent/Minute (Mindestlänge 30 Minuten)
 
Am Anfang der Massage liegen sie au dem Bauch und werden auf dem Rücken mit heißen Steinen sanft massiert.
Nach ca. 20 minutiger Massage dürfen Sie sich umdrehen.
Der Masseur legt dann die heißen Steine auf der Liege hin und deckt sie mit einem Handtuch ab, auf den Sie sich dann ganz bequem hinlegen können. Ihre Wirbelsäule liegt zwischen dem warmen Basaltsteinen. Während sie die erste Wärme der Steine spüren, werden Sie mit einm Handtuch abgedeckt. Dann beginnt die Klangschalenmassage. Durch die Schwingungen der Klangschalen kombiniert mit der Strahlungswärme der Steine, werden Sie vollkommen entspannen können.
Nach ca. 20 Minutiger Klangschalenmassage dürfen Sie weiterhin in der Rückenlage liegen bleiben. Der Masseur lest Ihnen anschließend eine Phantasiereise vor, in der Sie die Entspannung vertiefen und deutlich nachspüren können. Nach dieser Kombimassage können Sie dann vollkommen ruhig und gelassen, den Rest des Tages genießen.

 
  Autogenes Training nach Prof. Dr. Schultz
Einzeltrainig 30,- Euro / Person / 45-60 Minuten (1*).
Gruppentraining : 10,- Euro / Person / 45-60 Minuten (2*)
 
Progressive Muskelentspannung nach Jackobson
Einzeltrainig 30,- Euro / Person / 45-60 Minuten (1*).
Gruppentraining : 10,- Euro / Person / 45-60 Minuten (2*)


Bodyscan nach Jon Kabat-Zinn
Einzeltrainig 30,- Euro / Person / 45-60 Minuten (3*).
Gruppentraining : 10,- Euro / Person / 45-60 Minuten (4*)


Vitalstoffberatung
67 Cent / Minute

Als geprüfter Vitallstoffberater biete ich Markenprodukte im Bereich der  Supplemente und  Sportnahrung von bekannten Herstellern zum Verkauf an.
Da ich bereits Zugriff zu verschiedenen Herstellern und Großhändlern habe, berate ich Sie gerne und erstelle Ihnen auf Wunsch unverbindliches und kostenloses Angebot. 
Vitallstoffberatung kann zusätzlich durchgeführt werden.
Bei einem Einkauf von 80 Euro ist die Vitallstoffberatung, falls benötigt, kostenlos.



(1*)Geschlossener Kurs/Training geht über 7 Kurseinheiten zu je 45 - 60 Minuten/Trainingseinheit. Zu den Kursen bitte warme, bequeme Kleidung, sowie Decke und Liegematte mitnehmen. 

(2*)Geschlossener Kurs/Training geht über 7 Kurseinheiten zu je 45 - 60 Minuten/Trainingseinheit. Zu den Kursen bitte warme bequeme Kleidung sowie Decke und Liegematte mitnehmen.
Mindestteilnehmerzahl: 5

(3*) Es ist ein fortlaufender Kurs/Training, das keine feste Anzahl bestimmter Trainingseinheiten benötigt. Man kann die Dauer des Trainings individuel bestimmen.
Zu den Kursen bitte warme, bequeme Kleidung sowie Decke und Liegematte mitnehmen.

(4*) Es ist ein fortlaufender Kurs/Training, das keine feste Anzahl bestimmter Trainingseinheiten benötigt. Man kann die Dauer des Trainings individuel bestimmen. 
Bei Gruppentraining beträgt die Mindestteilnehmerzahl 5. Zu den Kursen bitte warme, bequeme Kleidung sowie Decke und Liegematte mitnehmen.

Kurse, Massagen und Vitalstoffberatung mit einem Zertifikat vom Ausbildungsinstitut bestätigt
Ausbildungsinstitut ist die Paracelsus Heilpraktikerschule. Ausbildungen wurden in Passau, Regensburg, Landshut, München belegt.
Alle Preise gelten nur für Trainings und Anwendungen in eigenem Heimstudio.
Preise für Trainings in Firmen und Gesundheitseinrichtungen auf Anfrage.
Alle Preise incl. MwSt.
Auf alle Kurse, Massage und sonstige Geldzahlungen wird eine Rechnung mit ausgewiesener MwSt. ausgestellt.